Yunoncha salat

Tarkibi

Taomning murakkabligi Oson

Umumiy pishirish vaqti 15 daqiqa

Porsion energiya qiymati

Kaloriya tarkibi 87.7 Kkal

Yog'lar 2.3 Gramm

Oqsillar 2.5 Gramm

Uglevodlar 4.1 Gramm

1-qadam

Pomidorlarni tilimga kesib oling va qalampirni to’rtburchaklar shaklida kesing.

2-qadam

Bodring va piyozni maydalang. Pishloqni to’rtburchaklar shaklida kesib oling. Barchasini aralashtiring va zaytun qo’shing.

3-qadam

Sous uchun limon sharbati, tuz va qalampirni ta’mga soling.

Sousni salat ustiga to’kib tashlang, aralashtiring. Tayyor!

Savollaringiz bormi?

Bizga qo‘ng‘iroq qiling